If you’re always racing to the next moment, what happens to the one you’re in?

Hartkloppingen, zweethandjes en een opgejaagd gevoel…

Je werkt non-stop en nog steeds is het werk niet af. Je vergeet steeds vaker een afspraak of je raakt je spullen kwijt – die je net nog in je handen had. Je kunt steeds minder hebben, alles is je snel te veel en je raakt het onrustige gevoel in je lijf niet kwijt. Je bent moe, paniekerig, geïrriteerd en boos. Zowel thuis als op je werk houdt je de ballen hoog in de lucht… doodmoe sta je de volgende dag weer op… Last van negatieve gedachten? Twijfels – en altijd weer die mening van anderen – die je gedachten bepalen en veroordelend je mood verpesten… Je doet zo je best, maar het lukt je niet. Je hebt nergens meer zin in. Het weekend heb je écht nodig om te herstellen. Laat me met rust, is het enige wat je nog wilt!

Rust, reinheid en regelmaat

Om disbalans te voorkomen of te herstellen is onderzoek nodig naar je persoonlijke situatie en omstandigheden. Van daaruit wordt met coaching begonnen die passend is voor jouw specifieke situatie. Uit ervaring weten we dat disbalans in werk en privéomstandigheden vele oorzaken kent. Zorgvuldig onderzoek naar je persoonlijke situatie en omstandigheden is daarom de eerste stap. Als je weet wat de oorzaak van je probleem is dan sluiten we de coaching daarop aan. Uit ervaring weten we dat ‘uit balans raken’ vele oorzaken kent. Welke vorm van coaching je ook kiest, het is altijd een interactie tussen jou en je coach waarbij de rust, reinheid en regelmaat terugkeert in je leven.